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Notre cerveau dirige notre vie, c’est pourquoi il nous faut avoir un bon état d’esprit
Notre cerveau dirige notre vie. Ce qui signifie que ça peut être notre allié comme notre pire ennemi. C’est pourquoi il est important de maîtriser notre psychologie.
Notre cerveau n’est pas conçu pour nous rendre heureux, mais pour nous protéger. Il utilise des mécanismes de défense pour nous éviter la douleur ou nous faire rechercher le plaisir à court terme. Il nous fait craindre parfois la nouveauté et le changement qu’il considère comme des dangers. Et nous incite à ne rien faire pour préserver notre énergie.
Avoir un bon état d’esprit, c’est se libérer de notre passé.
Depuis notre enfance, nous enregistrons dans notre mental des croyances qui nous limitent pour avancer.
C’est pour dépasser tous ces blocages internes qu’il est nécessaire de reprendre le contrôle de notre psychologie !
Ainsi on pourra s’autoriser à faire de nouvelles choses, casser nos schéma de comportements compulsifs qui nous font vivre les mêmes expériences, les mêmes relations, et retomber dans les mêmes travers que tu as déjà expérimenté par le passé.
Avec un bon état d’esprit, tu pourras apprendre à gérer tes émotions, comprendre les messages qu’elles transmettent, pour agir avec sérénité et lâcher prise plutôt que par réaction et compulsion.
Tu pourras reprogrammer ta façon de penser pour pouvoir aller au delà de tes peurs, et surmonter les obstacles que tu rencontre dans ta vie actuelle.
Se forger un mental d’acier
En fait, avoir un bon état d’esprit, c’est te créer un état d’esprit inarrêtable et c’est absolument nécessaire pour te construire la vie qui t’inspire.
C’est le pilier numéro 3 de mon programme d’accompagnement.
